何でもホイル焼き☆そのタレ、まぢっすか?

何でもホイル焼き☆そのタレ、まぢっすか?

Description

驚きの配合のタレが、実はウマイんですよ!合わせて漬けて、包んでオーブンへ入れるだけで出来てしまう、簡単スピードメニュー☆野菜は何でもいいのでお給料日前に、冷蔵庫整理に。 07.9/26話題のレシピ入り!08.1/31つくれぽ100人!

材料 (4人分)

豚肉、鶏肉、魚介なんでも
300gくらい
キャベツ
2枚くらい
ニンジン
1/3本
タマネギ
1/2個
もやし
1/2袋
☆味噌
大さじ3
☆マヨネーズ
大さじ3
☆ケチャップ
大さじ3
☆酒・しょう油
少々

作り方

  1. 1

    ☆を全て混ぜ合わせて、鮭を漬けておく。(30分~1時間くらい。)    野菜は適当な大きさに切っておく。

  2. 2

    アルミホイルに油を薄くのばし、野菜を乗せ、その上に鮭、余った漬けダレを乗せて、隙間なく密閉する。

  3. 3

    250度のオーブンで20分~30程度焼いて出来上がり~♪

  4. 4

    写真

    ♪豚肉バージョン♪♪♪写真はちょっと汚いけど、でもこんくらい焼いたほうが野菜から水分が出て、タレと絡んでおいしくなります。

  5. 5

    写真

    2015.7/1
    つくれぽ1000人ありがとう!

コツ・ポイント

野菜は冷蔵庫にある野菜でOK水分のあるお野菜がオススメ。オーブンでの焼き時間はあくまで目安です。ご自宅のオーブンに合わせてね!

このレシピの生い立ち

母の得意料理、「豚肉のホイル焼き」のタレを教えてもらい、鮭に使ってみました。実際は豚肉用のタレなんで、豚肉でもどうぞ・・・。その場合脂のあるお肉のがオススメです。
オフクロの味が夫にも気に入ってもらえて、私も大満足♪
レシピID : 352197 公開日 : 07/04/05 更新日 : 15/08/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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lily…♡
フライパンで作りました、野菜の水分で、薄くなっちゃいましたが、美味しかったです♩
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✩bagi✩
もやしが多すぎて水分が出てせっかくのタレが薄まってしもーたー!次はもやし抜きで近々作ります♡
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神風*
毎度お世話になっております♥今回はキャベツぶなしめじ椎茸&豚肉で😃このタレ♥やはり美味しい〜♫感謝レシピです✨😆
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神風*
リピ!豚肉キャベツ新玉ねぎほうれん草で😁放置してる間に違うもの作れるしホイル開ける楽しみもあり大好きなレシピです🌟