南インド風カレーグレービーの画像

Description

優しい味のココナッツミルク入りカレー汁。ベジタリアンok。辛さも具もアレンジ自在♪

材料 (4人分)

サラダ油
大さじ2
A 鷹の爪
1~2本
A にんにく(すりおろし)
小さじ1
A 生姜(すりおろし)
小さじ1
1個
パクチー
刻んで大さじ2+飾り用少し
B ガラムマサラ
小さじ2
B ターメリック
小さじ1
B クミンパウダー
小さじ1
B 塩
小さじ1~
チリパウダー
お好みの量

作り方

  1. 1

    玉ねぎは縦に薄切り。鷹の爪は種を取る。トマトは粗みじん切り。パクチー(飾り用以外)はみじん切り

  2. 2

    写真

    鍋に油を熱してAを加え、玉ねぎのふちが少し焦げるくらいまで中火で炒める。

  3. 3

    写真

    トマトを加え、トマトがペースト状になるまで潰しながら炒める。
    パクチーを加えて混ぜる。

  4. 4

    写真

    火を止めて鷹の爪を取り出し、水2カップを加え、ブレンダーでなめらかにする。

  5. 5

    写真

    鷹の爪を戻し入れ、Bを加えて混ぜる。再度火にかけ、沸騰したら弱火に落とす。

  6. 6

    塩やチリパウダーで味を調える。
    皿に盛り、パクチーを浮かべて出来上がり。

  7. 7

    最後に、じゃがいもや鶏肉などの具を加えて煮てもおいしいです。

コツ・ポイント

鷹の爪やガラムマサラはものによって辛さが異なるため、スパイス類は最初に少し、最後に味見し適宜追加してみてください。

このレシピの生い立ち

ビリヤニと一緒に食べたくて作りました。白ご飯やパンに添えても♪
レシピID : 3545611 公開日 : 15/12/18 更新日 : 15/12/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ブランディ
写真が暗くて申し訳ない!とても美味しいと大好評。明日も頂きます。

ブランディさん♪美味しそうなご飯と一緒に有難うございます^^