詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 (詳細はこちら)
鶏胸肉を2cm位に削ぎ切り軽く塩コショウをする。
タッパーの中で片栗粉をまぶす。
フライパンにオリーブ油を入れ、中火で両面を焦げ目がつくまで焼く。
※印の調味料を加え、蓋をして弱火で1分杯~2分蒸し焼きしてもう片面を1分位焼き、中まで火を通す。
出来上がり。
お皿にブロッコリーと一緒に盛り付ける。
お弁当作りにお役に立てて良かったです(^^♪ ありがとう☆
美味しく食べて頂き有難うございます(^^♪