生イーストで焼く食パン(HBで一次発酵)
Description
通販で手軽に買えるようになった生イーストの使い方を、山型パンを例にしてまとめてみました。 私はいつも予備発酵させてから使います。 半ば覚書のレシピです。 (ID:334319 のレシピを使っています。)
材料
(1.5斤)
作り方
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1
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【予備発酵】材料を計量したあと、小さなボールに砂糖小さじ半分程度と、生イーストを入れ、低脂肪乳を適量で溶かす。
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2
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そこに強力粉を適量加えて混ぜる。
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3
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こんな風に、ホットケーキのタネくらいのかたさにする。 ラップをかけて、暖かい場所に置く。(レンジやテレビの上、ひなたなど。)
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4
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【生地作り開始】その間に残りの材料をHBのケースに入れ、生地作りコースをスタート。
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5
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5~10分で、こんな風にふんわりブクブクと発酵が始まる。 こんな感じになったら、ホームベーカリーのケースに加える。
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6
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一次発酵終了。 すんごく膨らんでます。(^^; 暖かい時期なら、10分ほど前にチェックして、充分なら取り出してしまっても大丈夫だと思います。
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7
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【成形と焼成】軽くガス抜きして三分割。 丸めて閉じ目を下にして、ラップをかけてベンチタイム15分。
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8
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めん棒で伸ばし、丁寧にガス抜きをしたら、両端を畳んでクルクルと丸めます。
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3つ出来たら向きを揃えて型に入れます。
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10
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二次発酵は40~60分。 このくらいまで膨らんだらOK。発酵の時間はその時の気温などでずいぶん変わるので、30分を過ぎたらこまめにチェックして下さい。
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180度に予熱したオーブンで約35分焼いたら出来上がり。 こんな風に、きめの細かい、非常になめらかで柔らかいパンが焼けました。 (*^^*)
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これはスーパーキングで。180度で30分焼きました。
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コツ・ポイント
●生イーストの量は、ドライイーストの約3倍です。 強力粉100gに対して3gが目安です。 ●本によっては予備発酵が書いていないものもありますが、生イーストは状態により発酵の具合がすごく変わるので、予備発酵して確認するのが一番だと思います。 ●初めて生イーストを使う方はその臭いに驚かれると思いますが、焼けば飛んでしまうのでご心配なく!! (^^; ●普通の強力粉の場合は水分を200ccにして下さい。
このレシピの生い立ち
生イーストの使い方や、分量の目安をレシピとして残しておきたくて。