ヘルシー！大豆のひじき煮

こんにゃくとにんじんを食べやすい大きさに切り、にんじんは電子レンジで温める。

大きめの鍋に全ての材料と合わせておいた○を入れる。
(材料より水位が少し低くなるくらいに昆布だしで調節する)

落し蓋をして弱火で一煮立ちさせる。