お豆腐とトマトの冷製パスタの画像

Description

豆腐と豆乳でヘルシーに♪
醤油の風味、黒胡椒がアクセント!

材料 (2人前)

乾燥パスタ
200g
2枚
醤油
小さじ2
あらびき黒胡椒
適量
100cc
オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1

    豆腐を軽く裏ごしする。
    フライパンに、豆腐、お茶漬けの素、オリーブオイルを入れて弱火にかける。

  2. 2

    塩を入れたお湯を沸かしてパスタを茹でる。
    茹で上がったら、水をきり、オリーブオイルを絡めて冷蔵庫に入れておく。

  3. 3

    1が軽く温まったら、豆乳をいれ、醤油と黒胡椒で調味して別皿に移す。

  4. 4

    3を自然に冷まし、冷蔵庫で20分ほど冷やす。

  5. 5

    冷やしたパスタとソースをボウルでよく絡める。
    器に1人ぶんずつ盛り、
    黒胡椒、刻んだ大葉を散らす。

  6. 6

    半分に切ったミニトマトも乗せて、完成♪

コツ・ポイント

パスタに予めオイルを絡めておけば、くっつきませんね(´∇`)

このレシピの生い立ち

お茶漬けの素があり、夏に冷やして食べれるパスタを考えて作りました♪
レシピID : 3635087 公開日 : 16/01/21 更新日 : 16/01/21

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