まんぷく！ヘルシー！豆腐と全部のっけ丼！

耐熱皿の上に二枚重ねしたキッチンペーパーを敷き、その上に木綿豆腐を乗せ、ラップをかけず500Wで4〜5分チン！

チンしたら、新しいキッチンペーパーで包み、ボウルなど平らなものを上に乗せ適当に水分を取ります

キャベツを千切りにして、レンジで2分くらいチン！

チンしたキャベツに塩、ごま油、白ゴマをかける

納豆は付属のタレとめんつゆを入れ、混ぜる

水切りした木綿豆腐を手でくずしながら器に入れ、キャベツ、キムチ、納豆、卵をのっけて完成！