れんこんとツナのサラダの画像

Description

れんこんをサッと湯通ししてから、ツナとマヨネーズで和えます。れんこんのシャキシャキ感が楽しめます。

材料 (2〜3人分)

正味120〜150g
70g
マヨネーズ
大さじ2
粒マスタード
小さじ1
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    写真

    れんこんは薄切りにして酢水につけておく。

  2. 2

    写真

    鍋に湯を沸かし、1.のれんこんを入れて10〜15秒くらい煮てすぐ取り出す。
    ざるにあげて水をかけておく。

  3. 3

    写真

    ボウルにツナ、マヨネーズ、粒マスタード、塩コショウを入れてよく混ぜる。

  4. 4

    2.のれんこんと貝割れ大根も加えて和える

コツ・ポイント

れんこんは火を通しすぎないように。
粒マスタードの量はお好みで調節してください。

このレシピの生い立ち

れんこんが中途半端に残ってしまったときによく作ります。
レシピID : 3657054 公開日 : 16/01/31 更新日 : 16/01/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
no1642
めちゃうまでしたーー!!

偶然!我が家も今夜このサラダでした。作ってくれてありがとう。

写真
*ろりす*
花粉症で日々レンコンレシピ勉強中。またひとつ引き出しが増えました

作って頂いてありがとう。花粉症対策になれば嬉しいです^ ^

初れぽ
写真
★みーちゃんママ★
シャキシャキ蓮根美味しかったです(^^)

作っていただいてありがとうございました(*^^*)