簡単!サバ缶ハンバーグ 【サバーグ】
Description
サバ缶を使って簡単ハンバーグ。しっかり味がついているので何も付けず食べられます!大葉としょうがで風味良し!
材料
(8個分)
2缶(250g位)
170g(1/2丁)
大サイズ10枚
しょうが(みじん切り)
10g(ひとかけ)
1個
パン粉
大さじ4
大さじ3
■
A
1/4~1/5個
10g
白だし
小匙1
油
小匙1
■
B調味料
にんにくパウダー(なくても可)
小さじ1/2
オイスターソース
小さじ1
しょうゆ
小さじ1
荒びきこしょう
少々
作り方
コツ・ポイント
豆腐はしっかり水気を切ると良いです。
お好みで大葉としょうがの料を調整してください。
大根おろし&ポン酢も合います~。
お好みで大葉としょうがの料を調整してください。
大根おろし&ポン酢も合います~。
このレシピの生い立ち
肉より魚の頻度を増やすために。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)