イカの肝ソースパスタの画像

Description

肝ソースの量はお好みで♪
肝系は苦手な私ですがこんな感じの軽いソースならパクパクいけます♪

材料

スパゲッティーニ
90g
2杯使うのは少量
3〜4個
ニンニク
1片
唐辛子
お好みで
オリーブ黒、緑
3個づつ
パセリ
少量
肝ソース(ピューレ)
・ニンニク
1片
・唐辛子
お好みで
・白ワインまたは酒
おたま1杯
おたま1/2〜2杯

作り方

  1. 1

    写真

    スルメイカの腹を裂いて肝を取り。先を捨て肝だけにする。

  2. 2

    写真

    身とゲソに分けてそれぞれカットします。
    切り込みを入れるとソースに絡むのと甘みが増すので入れました。

  3. 3

    写真

    肝のソースを作ります。
    (ソースというよりはピューレです。)
    ソースにするのはまた別の機会に紹介します。

  4. 4

    写真

    ニンニクのみじん切り、アンチョビのみじん切り、唐辛子をオリーブオイルを入れたフライパンに入れ弱火で香りを移します。

  5. 5

    写真

    肝を入れて袋を潰します。

  6. 6

    写真

    白ワインまたは酒を入れてアルコールを飛ばします。

  7. 7

    写真

    トマトピューレを入れ少し煮詰めて使いやすい濃度にします。

  8. 8

    写真

    別容器にとっておきます。

  9. 9

    写真

    パスタを茹で始め、フライパンにオリーブオイルを敷き、弱火でニンニクの香りを移します。
    好みで唐辛子もどうぞ。

  10. 10

    写真

    ニンニクがうっすら色づいて来たら中火にしてイカを入れソテーします。

  11. 11

    写真

    オリーブを入れ(なかったので入れなかったですが、ケイパーもあれば入れて下さい。)
    オイルになじませます。

  12. 12

    写真

    白ワインまたは酒をおたま1/2入れて茹で汁と水で伸ばします。

  13. 13

    写真

    肝ソースを好みの量入れてパスタソースにします。

  14. 14

    写真

    半わりのミニトマト、キヌサヤを入れてさっと火を通します。

  15. 15

    写真

    茹でたパスタをソースと和えてひとかけのバターで仕上げます。

  16. 16

    写真

    パルミジャーノチーズをすりおろしてパセリを散らして完成です。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

晩御飯に。
レシピID : 3709893 公開日 : 16/02/24 更新日 : 16/02/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート