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霜降りひらたけは石突きを落として、手で2~3等分に裂く。キャベツは食べやすい大きさに切る。
ベーコンは4×2㎝幅に切り、ニンニクは薄くスライスしておく。
フライパンを極弱火に熱し★を入れて香りが出たら強火にし、☆を入れて炒めて●で調味する。