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豆もやしを半分の長さに切る。椎茸は5ミリ幅に切る。
ササミは筋を取り除く。一口小のそぎ切りにして塩をふり下味をつける。片栗粉を薄くまぶす。
沸騰したお湯にササミをいれ2分ほど茹でて、冷水に落とす。キッチンペーパーでしっかり水を切る。
別の沸騰した湯に塩を少々いれ豆もやしを3分ほど湯がく。ザルにあげて水分を飛ばす。
同じ鍋で椎茸を塩茹でしてさっと湯がき冷水に取る。
★を全て混ぜ合わせ、湯がいたもやし、椎茸、ササミを和える。仕上げにもみ海苔をトッピング。