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卵を卵黄と卵白に分けて、卵黄を水でよくかき混ぜる。混ぜたものと豆乳をあわせてかき混ぜる。
高野豆腐は水切りしてから小さめのに切り素揚げする。
えのきも1cmくらいに切る。
容器に揚げた高野豆腐とえのき、鶏がらスープの素を混ぜた豆乳卵液を入れ、アルミホイルで蓋をする。
フライパンに容器の2/3くらいに水を入れ火にかける。
だいたい10分から15分くらい火にかけ、出来上がりです。卵白は凍らせて保存する。