夏までまてな~い♪ソーメンチャンプルー
作り方
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ソーメンは硬めに茹で、冷水にとりザル水切り~油をまぶしておきます。
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4
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フライパンを加熱し油をいれて、人参、シイタケ 、ゴーヤを炒めて塩コショウをします。
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5
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4に火が通ったら、ニラとツナをいれて炒めます。
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6
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ソーメンを入れて・マヨ+しょうゆ+めんつゆを入れて 味を調えます。
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7
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うつわに盛り付けてできあがり~☀
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8
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どぞ~(^ω^)
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9
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プシュッ☀ビールにもあいます(^ω^)
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農園レシピID : 3329925 にがくないゴーヤチャンプルはこちら~(^ω^)
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農園レシピID : 3770577 ニンジンのしりしりはこちら~(^ω^)
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コツ・ポイント
そうめんを茹ですぎな~い!硬めに茹で上げて冷水で締めてザルにとり、油をまぶしておくのがポイント!ゴーヤの苦みがニガテな人は、切って塩して水洗いし冷蔵庫に入れておくと(苦みがニガテな人は、一晩冷蔵庫で保管) 苦みが完全に抜けます。
このレシピの生い立ち
沖縄滞在でおいしかった味!ちょっと汗ばむ暑さになると食べたくなるなるソーメンチャンプル~☀やっぱりおいしい❗