-5キロ☆デトックスミネストローネ
Description
流行りのダイエット用デトックススープです☆
私はこの低糖質ダイエットスープと炭水化物制限で1週間で5キロ減量しました!
私はこの低糖質ダイエットスープと炭水化物制限で1週間で5キロ減量しました!
材料
(4日分)
半玉
太め1本
3個
3〜4個
1〜2こ個
1缶
1.5〜2L
化学調味料無添加コンソメ
36g(1袋分)
塩
適量
コショウ
適量
☆飾り用 黒胡椒
少々
☆飾り用 パセリ
少々
作り方
コツ・ポイント
お野菜の甘みが強いので、コショウを少し多めにするのが私は好みです。
糖質オフて食べられるのが嬉しいですよね!
〜アレンジ〜
春雨を入れて春雨スープにしたり、
カレー粉をプラスして、トマトカレー風にしても美味しく召し上がれます。
糖質オフて食べられるのが嬉しいですよね!
〜アレンジ〜
春雨を入れて春雨スープにしたり、
カレー粉をプラスして、トマトカレー風にしても美味しく召し上がれます。
このレシピの生い立ち
流行りのデトックススープで、ダイエットを行い、自分にとって1番美味しく食べられる配合を考えました!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)