イシスキであかもく+豚ロース・ステーキ

イシスキであかもく+豚ロース・ステーキの画像

Description

今夜のタパス用に少しヘビーな物を作るつもりだったのだけど、W豚ロースのつもりが、大きかったので1枚しか入らなかったねぇ。

材料 (1人分)

約140g
ホットオイル
適量
塩胡椒
適量
粗挽き唐辛子
適量
特製タレ(以下の*のもの)
適量
*トンカツソース
適量
*ポン酢
適量

作り方

  1. 1

    豚ロースは包丁とかで筋切りをし、軽く塩胡椒を振り、室温に半時間ほどおく。

  2. 2

    ネギは軽く水洗いし、2cm巾で斜め切りしておく。

  3. 3

    じゃがいもは良く水洗いし、3等分し、電子レンジで2分ほど加熱。

  4. 4

    スキレットを熱し、ホットオイルを少し多い目に入れ、じゃがいもと豚ロースを投入し、強火で5分ほど炒める。共に適当に裏返す。

  5. 5

    特製タレは電子レンジで2分ほど加熱。これを豚ロースにかけて、反転させ、両面に良くなじませる。

  6. 6

    次にネギを投入し、しばらく炒める。最後にあかもくを入れ、しばらくすれば完成。

コツ・ポイント

豚ロースは前もって筋切りをしておくこと。ネギの辛いのが嫌いな人は、前もって水にさらしておくと良いかも。

このレシピの生い立ち

W豚ロース・ステーキにするつもりだったんだけど、スキレットのスペース的に無理だったので、計画変更。まあ1人分のタパスとしては、これが最適なのかも。
レシピID : 3782439 公開日 : 16/04/01 更新日 : 16/04/01

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