ぶりと野菜の炒め物~♪の画像

Description

焼肉のタレを使うので味付けが簡単です~♡
2016/5/30 話題入り☆彡
2016/9/23 カテゴリ掲載☆彡

材料 (2人分)

2枚くらい
1/2袋
1個
少量
(玉ねぎ、きのこ等、お好きな野菜でどうぞ!)
◎焼肉のタレ
大さじ4~大さじ5
◎塩胡椒
適量
◎サラダ油(炒め用)
適量

作り方

  1. 1

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    キャベツ、もやし、人参、ピーマンは食べやすい大きさに切っておく
    (お好きな野菜で!)

  2. 2

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    ブリは一口サイズに切り塩胡椒しておく

  3. 3

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    フライパンに油を少量入れ、①のブリを色よく焼きお皿に取おく

  4. 4

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    フライパンに油を足して野菜を炒め、野菜に火が通ったら、③のブリを戻して焼肉のタレで味付けして出来上がり!

  5. 5

    焼き肉のたれで味が物足りなかったら、塩胡椒で味を調えてくださいね♥

  6. 6

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    白いぐれーぷさんが鮭で作って下さいました♪アレンジありがとう~♥

  7. 7

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    2016/5/30
    話題入りすることが出来ました~。
    ありがとうございましたから♥

  8. 8

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    カテゴリに掲載されました。 2016/09/23

  9. 9

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    「野菜炒め」の人気検索でトップ10入りしました。
    2017/06/03

  10. 10

    写真

    クックパッドニュースに掲載されました。 2020/11/10

コツ・ポイント

今回はエバラ黄金の味(中辛)を使用しましたがお好きなタレでどうぞ~。
タレの種類によって味の濃さが違うと思うので、味見しながら、タレの量を加減して下さいね♡

このレシピの生い立ち

焼肉のタレはお肉だけかと思ってましたが、魚にも合うかも?と思ってやってみたら、意外と美味しかったのでレシピUPしました!
レシピID : 3791559 公開日 : 16/05/24 更新日 : 20/11/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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komutatata
野菜もたっぷり☆彡簡単なのに美味し~(*'▽')

うわ〜野菜たっぷりですごい美味しそう♪もうお花見行かれましたか?私はこの前枝垂れ桜見にいきました♡明日は夜桜も行くよ♡3Q

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yesmama
一昨日、鰤を和と違った味付けにしたくて此方を思い出しました☺️野菜を一緒にたっぷり食べられるのもいいね👍明日は筍を見に直売所に💕

うわ〜鰤と野菜を別に盛り付けるおおしゃれですね!私もタケノコ食べたいです♡小さいのは売ってるけどご近所からもらえるのを待ちます笑

昨日は10月の値上げに備えて発泡酒と酎ハイ4ケース買いました!ふるさと納税の一番搾りも2ケース届きました♡酒まつり状態♡3Q

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komutatata
野菜は家にある物で~(ノ≧ڡ≦)ごち様

スイカのマットですか?めっちゃ可愛いですね♪8月も終わりですね!これからは涼しくなっていくんでしょうね♡れぽありがとう♡