糖質オフ!!おから人参チーズパン(^^)

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Description

生おからを多めに入れ、強力粉を控えたパンです。ふわっとした食感で、チーズ、豆乳、ニンジン入り!!健康パンです☆

材料 (1斤分)

200g
オリーブ油
大さじ1
砂糖(三温糖)
小さじ2
小さじ1
4g(小さじ1と1/3)

作り方

  1. 1

    豆乳(牛乳)は耐熱容器に入れ、500wレンジで40秒ほど温める。

  2. 2

    1をホームベーカリーに入れ、次にスライスチーズ、ニンジン(すりおろし)、オリーブ油、砂糖、塩を入れる。

  3. 3

    さらに、生おからと強力粉を入れ、最後にドライイーストを入れる。
    ※ドライイーストは濡れないようにして下さいね(^^)

  4. 4

    写真

    早焼きコースで焼く。
    冷めてから、お好みの形に切れば、出来上がり(^^)☆

  5. 5

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    大好評☆卵たっぷりのおから豆乳パン♡
    ID : 3808959

  6. 6

    写真

    超美味しい!!酒粕おからレーズンパンID : 3783123

コツ・ポイント

冷蔵庫に入っている冷たい豆乳(牛乳)は、レンジで温めることにより、パンの膨らみがよくなります☆

このレシピの生い立ち

糖質オフのパンにする為、強力粉の配合は出来るだけ少なくし、生おからの配合を増やしながら膨らみのあるパンを焼きたいと思いました   
(^^)v
レシピID : 3795733 公開日 : 16/04/10 更新日 : 17/01/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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りゅうと健康隊長
美味しそうにおいが!!ありがとうございます!!

初レポ大感激♡こちらこそ、作って下さりすごく嬉しい♡有難う☆