葉たまねぎのふわふわ煮の画像

Description

葉が青々している春の時期のみ味わえる今!お年寄りからお子さんまでお勧めの家庭(おふくろ)の味。短時間で出来ますよ^^

材料

3個
あぶら麸
3本
しょう油
大さじ6
みりん
大さじ3
大さじ3
適量

作り方

  1. 1

    葉たまねぎは玉の部分は薄切りに葉の部分は斜めに切りにします。

  2. 2

    あぶら麸は輪切りにして、ぬるま湯で約5分戻します。

  3. 3

    鍋に水と調味料、切った葉たまねぎを入れて煮ます。

  4. 4

    そこへ絞ったあぶら麸を加えて、汁がしみ込むように煮ます。

  5. 5

    溶き卵をまわしかけます。蓋をしてお好みの卵の固さにし、火を止めます。

コツ・ポイント

ご飯にのせてふわふわ丼にしても!
あぶら麸の代わりに麸や天かすなどもおすすめです☆

このレシピの生い立ち

葉にはビタミンが豊富でタマネギの部分は甘味があります。
葉を捨ててしまうのは、大変勿体無いです。このレシピでは葉も美味しく召し上がって頂けます。
レシピID : 3796772 公開日 : 16/04/14 更新日 : 16/04/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (6人)
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低カロ探検隊
簡単に美味しくできました♪
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バカリャウ
車麩で作りました。葉玉葱の優しい甘味を堪能できる一品、美味でした
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sun9mama
美味しかったです★

美味しく作ってくださって、ありがとうございます。

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低カロ探検隊
簡単に美味しく出来ました♪

美味しそう!簡単ですので、また、作って下さいね!