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鯵は鱗、腸、ぜいごを取って腹をきれいに洗う。玉ねぎ、人参を薄切りにして★の材料をボールに入れて合わせ調味料を作る。
鯵に塩胡椒し10分程置いて、ペーパーで水気を取る。小麦粉をビニールに入れてまぶし、170度の油で骨までじっくり揚げる
揚がった鯵をすぐに合わせ調味料にしっかり漬ける。(水は酸味などの好みで調整)1日程置いて骨まで柔らかく食べられます。