レタスと水菜がたっぷり食べれるチョレギ?

レタスと水菜がたっぷり食べれるチョレギ?
私の好きな焼肉やさんの<チョレギサラダ>を真似っこ。

レタスも水菜も、もりもり食べれます♪

材料 (2人分)

レタス
半玉
水菜
一袋の半分
海苔(韓国海苔ならもっと雰囲気でる)
適量
大2
小1くらい。適当に振って。
★ゴマ
大1くらい
★ラー油
お好みで小1
お好みで小1
お好みで、ゆで卵を添えて

1

レタスは洗ってちぎり、水菜は、洗って3センチくらいに切り、充分水気を切る。

(我が家は、サラダドライヤーでブルン~と)

2

レタスと水菜をボールへいれて、ごま油をたらし、混ぜる。

(手で混ぜるとなじみやすい。。。)

3

ごま油がなじんだら、★の調味料を入れてまぜまぜ。

4

サラダをお皿に盛り付けて、海苔(韓国海苔ならもっと○)を散らして、出来上がり。

5

「つくれぽ」頂いたかたのアレンジ!
水菜レタスの代わりに
*大根
*きゅうり   アボカドを合わせてもいいみたい♪

6

一緒に添えるのを
*キムチ
*トマト
*ベーコン

とても美味しそうです。ぜひアレンジしてみてください。

コツ・ポイント

※野菜の水気をしっかりきって下さい。

※食べる直前にざざっと混ぜちゃって、
和えたらすぐに召し上がってください~。

時間が経つと、しんなりしすぎます・・・
結構、食感変わってしまいますので(注)



このレシピの生い立ち

いつも行く焼肉やさんに、当分の間行けないので、そこのチョレギサラダを思い出しつつ・・・・
レシピID : 381182 公開日 : 07/05/29 更新日 : 11/06/14

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

105 (93人)

17/04/06

写真

美味しくできました〜!韓国海苔と合いますね♪

yu_coooook

木の器に盛り付け♪オシャレですね^_^ また作って下さいね

17/03/09

写真

余ってた紫水菜と黒胡麻で♫ちょっと洋風な雰囲気になりました^ ^

*ちゃた*

お洒落☆紫水菜って初めて知りました、北海道にあるかなー

16/12/04

写真

蒲鉾あったので一緒に入れちゃいました♪くたっとなっても美味しい♡

なぁしゃん♪

つくれぽありがとう!ピンクがはいると雰囲気変わりますね^_^

16/03/24

写真

ご馳走さまでした!

ぎょうざうり

つくれぽ遅くなりすみませんm(._.)mまた作って下さいね

1 2 3 4 5