詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

☆きゃべつのごまマヨサラダ☆

☆きゃべつのごまマヨサラダ☆の画像

Description

★★★殿堂入りレシピ★★★つくれぽ2400件

さっと茹でたキャベツと和えるだけ♪
ごまマヨが美味しい簡単サラダ＊

材料

きゃべつ
1/4個(250g)
にんじん
1/3本
■ ごまだれ
●すりごま
大さじ3〜4
●マヨネーズ
大さじ3
●砂糖
大さじ1
●酢
大さじ1/2
●醤油
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    ●の調味料を合わせてごまだれを作っておく♪

  2. 2

    写真

    人参はスライサーで細切りにする♪

    キャベツは食べやすい大きさにざく切りにして、30秒ほどさっと茹でる♪

  3. 3

    写真

    キャベツの粗熱がとれたら、
    水分をよく絞る♪

    ボウルに全て入れて●のごまだれとよく和える♪

  4. 4

    写真

    出来上がり＊

  5. 5

    写真

    殿堂入りレシピ
    ☆ごぼうサラダ☆
    のゴマだれです♪

    レシピID1681113

  6. 6

    写真

    ★YouTube★
    「栄養士のれしぴチャンネル」
    チャンネル登録よろしくお願いします♪

  7. 7

    写真

  8. 8

    写真

    【☆栄養士のれしぴ☆簡単３皿で毎日らく献立】（扶桑社）
    好評発売中♪

  9. 9

    写真

    152品掲載！
    【クックパッド
    ☆栄養士のれしぴ☆の極みうちゴハン】（宝島社）好評発売中♪

  10. 10

    写真

    ☆栄養士のれしぴ☆
    BEST100
    殿堂入りレシピ
    全て掲載のレシピ本
    好評発売中♪

  11. 11

    写真

    レシピ本発売中♪

  12. 12

    写真

    レシピ本第二弾
    発売中です♪

    (P２０に掲載しています）

  13. 13

    写真

    レシピ本第三弾
    好評発売中♪

  14. 14

    写真

    ☆栄養士のれしぴ☆の冷凍つくりおき
    好評発売中♪

コツ・ポイント

キャベツはよく絞って♪

きゃべつを電子レンジで加熱する場合は600Wで4分が目安です。（途中一度開けて混ぜ合わせ、加熱ムラのないように♪）

2023.5 酢の分量大さじ1→大さじ1/2に変更しました。

このレシピの生い立ち

☆ごぼうサラダ☆の合わせダレが好きなので
きゃべつバージョン♪
レシピID : 3818603 公開日 : 16/06/03 更新日 : 24/04/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2,512件 (2,138人)
2024年4月20日
写真
ういき☆彡
すりごまが見当たらず普通のゴマで。美味しかったですレシピありがとうございます
#キャベツ
2024年3月22日
写真
点転天
胡麻の風味とみんな大好きマヨネーズの組み合わせが美味しい。シャリシャリ食感も良いです。簡単ヘルシー、リピ確定です^ ^
#簡単 #あと一品 #キャベツ大量消費
2024年3月18日
写真
acochan717
かつお節も追加で。とても美味しくて箸が止まりませんでした。また作ります。
#簡単 #おいしい
2024年3月14日
写真
みぃぃちゃま
簡単で美味しい〜‪·͜· 家にある食材で簡単に作れるのも嬉しい♪♪
#キャベツたっぷり #サラダ
もっと見る
つくれぽを書く

このレシピが登録されているカテゴリ

このレシピの人気ランキング

似たレシピをさがす

( )
☆栄養士のれしぴ☆
☆きゃべつのごまマヨサラダ☆
by ☆栄養士のれしぴ☆