さくさくおからクッキー ダイエットに♪

オーブンを170度に予熱。
おからパウダー、片栗粉、ココア、アーモンドプードルはふるっておく。

バターを柔らかくし、三温糖を加えて、泡立て器でふわふわ白っぽくなるまで混ぜる。

ふるっておいた、おからパウダー、片栗粉、ココア、アーモンドプードルを加え、さっくり混ぜる。手でひとまとめにする。

ラップごと8ミリ位の厚みに切り、ラップを外し、オーブンで170度で20分焼く。
焼けたら冷まして完成(*^^*)

片栗粉を使わずおからパウダーのみにすると、ダイエットにはなりますが一日中喉が詰まった感じがし、辛かったです(´･_･｀)

普通においしくクッキーが召し上がりたい方は、おからパウダーを全量薄力粉に変えてくるみやスライスアーモンドを加えて下さい。