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玉ねぎは、くし切り。人参は、千切り。鶏肉は、細切れ。
時短の為、玉ねぎと人参は、シリコンスチーマーでレンチンします。フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れます。
中火でニンニクの香りをだして、鶏肉を炒めて火が通ったら玉ねぎと人参も投入します。塩コショウをふりかけます。
水を入れ、顆粒和風だしをいれ、10分程度煮込んでください。別の鍋に、水を沸騰させて卵を入れて、8分間茹でます。
お好みのカレールゥを入れれば完成です!
今回はスナップエンドウを入れました!季節の野菜でより美味しくなりますよ!
温泉たまご&ブロッコリー&しめじ
残りで焼きカレー(๑•̀ㅂ•́)و✧