☆15年変わらぬ味!ゴーヤチャンプルー

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Description

15年前から作り続けています。

材料 (4人分)

1本(250g)
1丁(400g)
2個
塩(ゴーヤに揉みこむ用)
小さじ1
サラダ油
大さじ1
●しょうゆ
小さじ2
●だしの素
小さじ1
1パック(3g)

作り方

  1. 1

    写真

    豆腐を水切りする(豆腐をキッチンペーパーで包んで、重りをして30分置く)。

  2. 2

    写真

    ゴーヤの種とワタを取り、半月切りにする。塩を揉みこみ、5分放置する。

  3. 3

    写真

    卵を溶いておく。

  4. 4

    写真

    豚肉を、一口大に切る。

  5. 5

    写真

    フライパンにサラダ油をひいて、豚肉とゴーヤを中火で炒める。

  6. 6

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    豚肉の色が変わったら、豆腐をちぎって崩し入れる。●を加えて炒める。

  7. 7

    写真

    全体に味が馴染んだら、卵を回し入れて混ぜる。

  8. 8

    写真

    卵に火が通ったら、火を止める。

  9. 9

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    盛り付ける(使用している食器のサイズは、直径15cm×高さ4cm)。

コツ・ポイント

豆腐を崩しすぎないように混ぜます。

このレシピの生い立ち

ゴーヤがたくさんあったので、作りました。
レシピID : 3847960 公開日 : 16/05/09 更新日 : 17/11/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (4人)
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iso☆
シンプルな味付けで美味しかったです♬フライパンから失礼します…

おいしそうです(^o^)ありがとうございます!

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ガッキーパパ
薄味が気に入ってリピしました。

ありがとうございます(^O^)おいしそうです♪

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エイエイタ
薄い味付けなのにしっかり美味しい!夏にぴったりですね!

ありがとうございます♪夏にちょうどいいですね。

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ガッキーパパ
豆腐を水切りしたのでしっかりしていて美味しかったです。

いい色ですね♪ありがとうございます(^.^)