毎日栄養オイルでなすのお浸し♪後1品に!
作り方
コツ・ポイント
・しめじとえのきはすぐにしんなりなりますが、ナスは加熱が足りなければ、再度ラップをかけてチンしてください。
・味の素 毎日栄養オイルのDHA&EPAを使いました。
・普通のサラダ油やオリーブオイルでも♪
・味の素 毎日栄養オイルのDHA&EPAを使いました。
・普通のサラダ油やオリーブオイルでも♪
このレシピの生い立ち
いつものオイルを毎日栄養オイルに置き換えて、手軽に栄養をとりたかった。
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索