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塩胡椒をする。塩小1/3
油大1で焼き目がつくまで焼く。
☆の調味料とローズマリ1本の葉を入れて煮る。あくを取りながら20~25分位煮る。
プルーンを入れて5分位煮る。
肉を取り出してとろみがつくまで煮詰める。
盛り付けに生ローズマリ−を飾る。