鶏胸肉のレモンバター煮の画像

Description

レモンを加えて爽やかな風味に♪

材料 (3〜4人分)

2枚
塩・こしょう
少々
適量
1個
1/2個
オリーブオイル
大さじ2
ニンニク
1片
バター
20グラム
☆酒
50ml
600ml
☆ブイヨン(固形)
3個
イタリアンパセリ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    鶏胸肉は一口大の大きさに切り、フォークで刺してから塩・こしょうし、小麦粉をまぶす。

  2. 2

    写真

    ニンニク・玉ねぎはみじん切り、ホワイトマッシュルームは2等分、レモンは乱切りにしておく。

  3. 3

    写真

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、鶏胸肉を両面こんがりと焼き、一旦取り出す。

  4. 4

    写真

    2のレモン以外を3のフライパンに入れて炒め、バターを加える。取り出しておいた鶏胸肉と☆とレモンを加えて20分ほど煮込む。

  5. 5

    写真

    4を盛り付けて、イタリアンパセリの粗みじん切りを散らす。

  6. 6

    写真

    スープが結構あまっちゃったので…翌日の一人ランチにベーコンをたしてスープパスタにしてみました。

コツ・ポイント

鶏胸肉をフォークでブスブス刺し、さらに小麦粉でコーティングすることで、胸肉独特のパサパサ感があまり気になりません。

このレシピの生い立ち

テレビでは鶏モモ肉を使ってましたが、お手頃な胸肉を使ってみようと思って。
レシピID : 3896630 公開日 : 16/06/02 更新日 : 16/06/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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sooooomama
きのこがなくて玉ねぎだけで作りましたが美味しくできました!

つくれぽありがとうございます(^_^)

初れぽ
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ぴてとあん
レモン消費できたし美味しかった!残りのスープでパスタにしてみます

つくれぽありがとうございますo(^_^)o