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Description

夏野菜を煮込んだ、フランスのおふくろの味.味が馴染んだ翌日に食べてもおいしい

材料

トマト1個
ニンニク1かけ
トマトの水煮(ホール)100g
オリーブオイル大さじ1
タマネギ1/4個
固形スープの素1/2個
パプリカ(赤、黄)各1/4個
ローリエ1枚
ナス1/2本
タイム少々
ズッキニー1/2本
塩小さじ1/4
カボチャ100g
こしょう少々

作り方

  1. 1

    トマトは湯むきしヘタを除いて、大きめのざく切りにする。タマネギは1cm幅のくし型切りにする。パプリカはヘタと種を除いて

  2. 2

    2cm角に切る。なすとズッキーニはヘタを除いて1cm厚さに切る。カボチャは種を除いて、2~3cmの角切りにする。

  3. 3

    鍋にオリーブオイルを熱して、ニンニクのみじん切り弱火で炒めて、トマトとトマトの水煮をフォークでつぶし、くずれて

  4. 4

    水分が出てきたら、固形スープの素と水1/4カップ(分量外)、残りの1の材料を全部加えてざっと混ぜる。

  5. 5

    ローリエ、タイムを入れ、強火で煮て、煮立ったらフタをして弱火で15~20分煮る。

  6. 6

    塩コショウで調味する。

コツ・ポイント

ない

このレシピの生い立ち

ない
レシピID : 3900787 公開日 : 16/06/05 更新日 : 16/06/05

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