ゴマ香る♥ロールレタスの画像

Description

鶏ガラスープとごま油でレタスの外葉を美味しく♥生では食べづらい部分でも、煮込めば食べやすくなります♪

材料 (4~6個分)

レタスの外葉
4~6枚
1/2個(100gくらい)
1/3株(30gくらい)
顆粒鶏がらスープの素
小さじ1
ごま油
小さじ1
塩コショウ
少々
お好みでラー油
少々

作り方

  1. 1

    レタスの葉はよく洗う。

    玉ねぎは繊維に対して垂直に(横向きに)薄くスライスする。

    しめじは石附を落としてほぐす。

  2. 2

    大きめのフライパンに1.5cmほど湯を沸かし、レタスをさっと茹でる。30秒程茹でて鮮やかな色になったら湯から引き上げる。

  3. 3

    レタスをザルなどに取り、冷ます。

    レタスを茹でた湯に鶏ガラスープの素を加えて溶かす。

  4. 4

    ボウルに玉ねぎ、しめじ、豚肉を合わせて塩コショウをし、箸で混ぜ合わせる。

    ※全体的に均一になるように混ぜて下さい。

  5. 5

    レタスの葉の芯側に4を適量乗せて、包み込むように巻いていく。
    巻き終わりを下にして3のフライパンに並べる。

  6. 6

    フライパンに蓋をして中火にかけ、煮立ったら弱火で煮込む。葉の色が変わってきたら上下を返し、蓋をしてしばらく煮る。

  7. 7

    串などを刺してみてスッと通ればOK。スープがお好みの味加減になるまで火を入れ、塩コショウで味を調えたら火から下ろす。

  8. 8

    写真

    仕上げにごま油を回しかけ、器に盛る。

    お好みでラー油を掛けても♥アクセントになります♪

  9. 9

    写真

    2017/07/02
    TOP10入り♬
    「ロールレタス」の人気検索で5位になりました♡
    皆さま、ありがとうございます♡

コツ・ポイント

スープの味加減は、お好みで鶏ガラ顆粒の量を加減して下さい。
26cmのフライパンに1.5cmほど湯を沸かして、レタスを茹でた茹で汁をそのまま使用しています。
野菜やきのこからも水分が出るので、水分量が増えます。

このレシピの生い立ち

生では食べづらいレタスの外葉は加熱するのに限る!特売の豚小間切れを使って、安くてボリューム満点の一品に♪鶏ガラとごま油で中華風にしてみたら、コンソメを使った洋風より外葉を食べやすいかも♥ラー油がまたいい仕事してくれる♪自己満足の覚書に☆
レシピID : 3900856 公開日 : 16/06/05 更新日 : 17/07/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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クックJ6EAK0☆
外葉活用できて嬉しい!胡麻油が香って美味しかったです。リピします

わ♡めちゃ美味しそうで感激です♡食べたい♬素敵れぽ感謝です♡