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鶏もも肉を食べやすい大きさに切り塩&胡椒をして小麦粉をまぶす。
鍋にオリーブオイルを熱してスライスしたニンニク弱火で熱し香りを出す。①の鶏肉をこんがり焼いていったん取り出す。
くし切りした玉ねぎ、水にさらしてアク抜きした茄子、しいたけ、ピーマンを炒めて②の鶏肉も戻す。
お酒を(あれば白ワイン)振りいれアルコールがとんだらホールトマト、コンソメキューブ、ローリエを入れて15分くらい中火でコトコト♪
トマトケチャップ、はちみつ、塩&胡椒で味を調え更に30分~50分くらい時々かき混ぜながらコトコト煮て出来上がり(*´∀`*)