おうちカフェ☆お野菜たっぷりサンドイッチ

おうちカフェ☆お野菜たっぷりサンドイッチの画像

Description

カフェ風サンドイッチ♡
お野菜たっぷり入ってヘルシーなのに満足します♡

材料 (1人分)

1枚またはサンドイッチ用は2枚
具(好きなだけ)
3㎝
1/3本
2枚
1枚
1/2個
マヨネーズ.砂糖.ヨーグルト.カラシ

作り方

  1. 1

    写真

    具の野菜は細く千切りに。
    これは2人分です。

  2. 2

    写真

    ゆで卵は細く刻んでヨーグルト小1/2と砂糖小1/2とマヨネーズ小1を入れ混ぜる。

  3. 3

    写真

    片面にマーガリンを薄く塗って焼き目を付ける。
    (ホットプレートかフライパンで)

  4. 4

    写真

    焼き目は下にして反対の面にもマーガリンとカラシを薄く塗る。
    パンの上に具をたっぷりとのせます。

  5. 5

    写真

    ラップで端を押さえながらしっかりと巻く。

  6. 6

    写真

    ワックスペーパーで更に巻く。
    端はテープでとめる。

  7. 7

    写真

    良く切れるナイフでワックスペーパーの上から切る。
    出来上がり〜♡

コツ・ポイント

具はたっぷりと、ラップはしっかりと巻いて下さい。

このレシピの生い立ち

おしゃれなカフェに行った時に野菜がたっぷり入ったたサンドイッチを食べました。再現したくて。
レシピID : 3929005 公開日 : 16/06/19 更新日 : 16/06/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
ねっちゃんっ
色々入ってお口の中がパラダイス♡人参は甘酢に漬けたものを使いました〜めちゃくちゃ美味しかったです♡

凄く綺麗で上手です〜♡甘酢人参美味しそうですね♡レポありがとうございます♡

写真
いちごパンケーキ
キャロットラペとアボカドも入れてみました!野菜たっぷりでボリュームがあり大満足です♩
初れぽ
写真
ちえたろう
朝にぴったりの爽やかなサンド。隠し味のヨーグルトがいいですね。

嬉しい♡レポありがと♡ヨーグルト気にいってもらえて良かったぁ