オクラとズッキーニのとろ~りスープ

オクラとズッキーニのとろ~りスープの画像

Description

夏野菜を使ったスープです。オクラのとろみが効いています。ズッキーニはスープに入れてもおいしいですよ。

材料 (4人分)

5~6本
1/2本
1/2個
1パック
固形ブイヨン
2個

作り方

  1. 1

    ズッキーニはところどころピーラーで皮をむき、いちょう切りにします。人参・玉ねぎ・ベーコンも食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    オクラはヘタを切り落とし輪切りにします。切った材料をお鍋に入れ、600ccの水を加えて煮ます。

  3. 3

    沸騰したら中火にし人参が柔らかくなるまで煮ます。固形ブイヨンを加えてブイヨンが溶けたら完成です。

コツ・ポイント

特に難しいところはありません。味付けはお好みでコンソメ・チキンストック・ビーフストック・鶏ガラなど、なんでも合います。

このレシピの生い立ち

ズッキーニは炒め物に使うことが多いのですが、スープに入れるととろりとなって美味しいです。皮の部分はサクサクとした食感が残り、実の部分はとろ~りとろけます。オクラも入れるとスープにとろみがつきます。
レシピID : 3935796 公開日 : 16/06/22 更新日 : 16/06/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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ゆいまーなっち
初めてズッキーニをスープで食べました❣️新しい発見👌椎茸もプラスして具だくさんスープになって良かったです💓
写真
☆こまっと☆
参考にしました♡おくらとろっとなり美味しいですね♡

ありがとうございます!美味しく食べてもらえて嬉しいです♡

初れぽ
写真
Mizmiy
夏らしい、美味しいスープになりました♪

ありがとうございます!