夏バテ 燃焼促進 栄養満点の豆苗サラダ

野菜はお家にある野菜でいいと思います。ササミの代わりにツナとかもいいですね。塩が入ってないので、ハムは入ってた方が美味しいと思います。ゴマも黒じゃなくても白でもOK!

とにかく栄養価の高いご飯を作りたくて、豆苗サラダを作りました。友達にも大好評だったサラダです。夏バテしやすいこの季節にぴったりです。ぜひ試してみて下さい。