キャべっ酢(キャベツの酢漬け)の画像

Description

TaKaRa果汁入り糖質ゼロチューハイ「ゼロ仕立て」と『ゆる糖質オフ』を楽しもう!

材料 (二人分(3日分))

半玉
砂糖
大さじ2
150cc
小さじ2
醤油
少々
油(オリーブオイル)
大さじ1

作り方

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    キャベツとミョウガ!

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    キャベツはザク切りに!

    しんなりするから、このくらいでも食感が良いです。

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    しっかり水切り

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    私は水切りカゴを使いました。

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    3リットルくらいのタッパーを使います。

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    水切りしたキャベツを入れます。

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    ミョウガもザク切りに!

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    ミョウガもタッパーに入れます。

    砂糖をまぶします。
    軽く(私はビニール手袋で)揉みます。

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    お酢!

    酢が聞いたほうが好きなら増やしましょう〜

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    酢、塩、醤油を入れます。

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    油を入れます。

    サラダ油でも良いですが、オリーブオイルをオススメ。

    私は今回はアボカドオイル。

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    軽く混ぜます!

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    火にかけたら一煮立ち

    油が跳ねるから気をつけて(^ー゜)

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    熱いうちに回しかける!

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    少ししたら冷めるから揉みます混ぜます!

    火傷注意!

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    粗熱が取れるまで数回揉み混ぜます!

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    冷蔵庫で冷やしたら完成(*^◯^*)

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    我が家は二人で3日分の量になります。

    火を重ねると酢が馴染み美味しくなります!

コツ・ポイント

お酢を効かせる!
冷蔵庫に入れる前にしっかり揉みます!

このレシピの生い立ち

チューハイに負けない爽やかな料理を考えました!
大好きなキャベツとミョウガの酢漬け(*^◯^*)
レシピID : 3957916 公開日 : 16/07/04 更新日 : 16/07/04

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