ザクザク人参のチヂミ風〜♡の画像

Description

人参嫌いの子どもたちもモリモリ食べてくれる自慢の一品です!

材料 (3〜4人分)

中3〜4本
1カップ
2個
大さじ2くらい
塩胡椒
適量

作り方

  1. 1

    人参を3ミリ位の厚さにスライスし、同じく3ミリ幅くらいの千切りにする。

  2. 2

    千切りした人参に米粉、たまご、豆乳、塩胡椒を混ぜ込む。

  3. 3

    フライパンにゴマ油をひき、大さじで落とし入れ、中火で両面がカリッとするまで焼き付ければ完成!!!

コツ・ポイント

両面をカリッと焼くのがポイントです!

このレシピの生い立ち

ゼロ仕立て夏のレシピコンテストに応募したレシピです!
レシピID : 3968998 公開日 : 16/07/10 更新日 : 16/07/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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ありがとうございます♪これから冬人参が旬になりますね♡