スパイシーな肉団子(ブラジル料理)
Description
ブラジル料理でリオ・オリンピックを盛り上げよう!!ということで、ブラジル料理 Kibeの肉団子風のヘルシーな肉団子
材料
(4人分)
ベジロースト(ナチュラル)
1枚
200g
タコシーズニング
大さじ4
ディル(ハーブ)
適量
適量
25g
にんにく(みじん切り)
1片
オリーブ油(サラダ油)
適量
作り方
コツ・ポイント
Kibeの代わりにベジローストと押し麦などを加えて作りました。
いろいろなスパイスを家庭に揃えていなくてもタコシーズニングを使えば、スパイシーな味付けが簡単にできます!
いろいろなスパイスを家庭に揃えていなくてもタコシーズニングを使えば、スパイシーな味付けが簡単にできます!
このレシピの生い立ち
リオ・オリンピックが開幕しますね。
オリンピックムードを高めるのに、ブラジル料理をご家庭で簡単に楽しめたら!と思い、作ってみました。
オリンピックムードを高めるのに、ブラジル料理をご家庭で簡単に楽しめたら!と思い、作ってみました。