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野菜を食べやすい大きさに切る。竹輪、ハムも切る。ゴーヤの苦味が苦手な方は塩揉みをして、水にさらしておく。
卵をツナ缶の油で炒め、冷ます。
春雨を表示通りに茹で、茹で上がったら冷水ですすぎ、よく水を切る。野菜も良く水を切る。
トマトだけ一掴み取って置き、残り全てをボウルに入れて混ぜます。
調味料も入れてよく混ぜます。
お皿に盛りつけたらトマトを上に乗せて出来上がり!