ゴーヤ春雨サラダの画像

Description

色んな具材の食感が良いです〜〜♪ 印刷していただいた方すみませんm(__)m2016.8.21追記、写真変更しました。

材料 (2〜3人分)

一掴み
1缶
1/8
半分
1本
1枚
1個
適量
調味料
マヨネーズ
大さじ1
醤油(あればナンプラー)
少々
少々
胡椒
少々
砂糖
少々
レモン汁
一絞り

作り方

  1. 1

    写真

    野菜を食べやすい大きさに切る。竹輪、ハムも切る。
    ゴーヤの苦味が苦手な方は塩揉みをして、水にさらしておく。

  2. 2

    写真

    卵をツナ缶の油で炒め、冷ます。

  3. 3

    写真

    春雨を表示通りに茹で、茹で上がったら冷水ですすぎ、よく水を切る。野菜も良く水を切る。

  4. 4

    写真

    トマトだけ一掴み取って置き、残り全てをボウルに入れて混ぜます。

  5. 5

    写真

    調味料も入れてよく混ぜます。

  6. 6

    写真

    お皿に盛りつけたらトマトを上に乗せて出来上がり!

コツ・ポイント

特にないです♪具は全部揃ってなくても大丈夫です!お好みで!

このレシピの生い立ち

具沢山ゴーヤサラダが食べたくて(^O^)❤︎ ナンプラーかけたら美味しかったので、次の日、追記してしまいましたm(__)m❤︎ マヨナンプラー&レモン旨々です!
レシピID : 4020933 公開日 : 16/08/21 更新日 : 16/08/22

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