子どもたちのチンジャオロースの画像

Description

まだ歯の少ない息子のために柔らかチンジャオロースーを作りました♪

材料 (4人分)

豚肉か牛肉(薄切り)
200g
中2個
★酒
大さじ2
★塩
ひとつまみ
★砂糖
小さじ1
⭐砂糖
小さじ1
⭐醤油
大さじ1
⭐酒
大さじ2
⭐みりん
大さじ1
⭐オイスターソース
大さじ1
⭐鶏ガラスープのもと
小さじ1
適量
ごま油
適量

作り方

  1. 1

    肉は細切りにし、★酒、塩、砂糖をもみこんで下味をつける

  2. 2

    じゃがいもは千切りにし、10分ほど水にさらし、ザルにあげて水気をきる
    ピーマンも細切りにする

  3. 3

    1.のお肉に片栗粉をまぶす

  4. 4

    写真

    ⭐の調味料は合わせておく

  5. 5

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    フライパンにごま油を熱し、お肉を炒める
    70%くらい色が変わったら、取り出しておく
    (後の加熱と余熱を逆算して)

  6. 6

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    野菜を炒める
    油が足りなければ、少し回しかける
    野菜に火が通ったら、お肉を戻す

  7. 7

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    ⭐の合わせ調味料を加えて、汁気がなくなれば出来上がり‼

コツ・ポイント

お肉は炒めすぎると固くなるので『もうちょっとかな~?』くらいでちょうどいいです

このレシピの生い立ち

2歳の息子はカリカリが好きじゃなかったので、タケノコをじゃがいもに変えて作りました
ピーマンままだ食べてくれませんが…
レシピID : 4037759 公開日 : 16/08/25 更新日 : 16/08/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (9人)
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ylily
タケノコだと食べない少食な息子もこれならパクパク食べました!おいしかったー。
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まぁのすけ。
美味しかった!
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まーさんれなさん
ピーマンの代わりに豆苗で(^_^;)味付けを参考にしました。

ありがとうございます^^ 豆苗なら苦味も少なくていいですね!

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aya_ya2
離乳食が終わった子も4歳の子どももとっても喜んで食べていました。

ありがとうございます! 大変大変遅くなって、スミマセン‼