キャベツと挽き肉のミルフィーユ
Description
キャベツはやわらか〜いです^_^
調味料を新たに買わなくても
たぶん
家にある調味料で簡単にできます。
調味料を新たに買わなくても
たぶん
家にある調味料で簡単にできます。
材料
(2人分 かなり大雑把です)
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◆挟む挽き肉
200gぐらい
1個
◆パン粉
袋に手をつっこんでひとつかみ
半分 みじん切りにして炒めて置く
◆グラニュー糖
小さじ1ぐらい
葉っぱ。かなり使うので1玉
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◇つゆ
◇本だし
大さじ1ぐらい
◇醤油
大さじ1ぐらい
◇味噌
小さじ半分〜1
適当
作り方
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1
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2017/5/22
話題のレシピに
なりました
皆さま
ありがとう
ございます^_^
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2
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今回は4段のミルフィーユです
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◆をボールに入れて混ぜましょう
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4
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ボールの中の具を4当分に
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5
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大きなキャベツの葉を用意して
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キャベツを二枚ひいて混ぜた具をのせる。の繰り返しです。
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重ねた材料。サイドと両端が弱いので、キャベツで塞ぎます。
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鍋に◇をいれます。
水の量は具材を入れた時に半分が浸かるぐらいです。
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具材を鍋に投入
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小さなキャベツの葉も上に乗せちゃいましょう
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煮込む時の注意は
キャベツがフワフワと浮いたり、暴れないようにシッカリと押さえつけます。
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蓋をして。中火10分。
ヘラとシャモジを駆使して、上手くひっくり返し返して10分
しばらく置いて
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別に無理してひっくり返さなくても。お汁が少なかったらひっくり返しましょう^_^
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包丁で切れば
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はい!
出来上がりです^_^
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ちなみに豚ロースだとこんな感じです^_^
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豚ロースで作る時は
味噌をつゆに入れないで
同じ量の味噌を
豚ロースに直接練り込んでキャベツに挟み煮込みましょう^_^
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◆だけをフライパンで焼くと
ハンバーグが出来ます。
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コツ・ポイント
コツ、ポイントはキャベツが足りなくなる恐れがあるので、1玉用意して置いた方が良いでしょう^_^
ご自宅の鍋の大きさに注意。大きく作りすぎると具材が入りません。キャベツがスープの味を結構、吸い込むので薄めに味付けした方が良いでしょう^_^
ご自宅の鍋の大きさに注意。大きく作りすぎると具材が入りません。キャベツがスープの味を結構、吸い込むので薄めに味付けした方が良いでしょう^_^
このレシピの生い立ち
豚肉とキャベツのミルフィーユは毎回、豚ロースで作ってましたが。今回はカミさんから挽き肉で!とのリクエストがあったので挽き肉で作りました。
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