きゅうりともやしのサッパリパリ炒め

きゅうりともやしのサッパリパリ炒めの画像

Description

家の残りもので作りました。いつものもやし炒めにきゅうりとお酢を加えたら・・・すごくサッパリ美味しい味になりましたー。☆☆家族の健康を守る青いレシピコンテスト☆☆で賞をいただきましたーm(_ _)m感謝です。ありがとうございます。

材料 (2~3人分)

1本
1袋
3枚
2個
ごま油
大さじ1~2
中華だしの素
大さじ1杯程度
適量
こしょう
少々
大さじ1

作り方

  1. 1

    きゅうりは千切りにします。
    もやしはサッと洗って水気を切ります。
    椎茸はスライスします。
    卵は割りほぐし、軽く塩・こしょうを加えておきます。

  2. 2

    フライパンを熱し、ごま油大さじ1を入れ、椎茸をサッと炒め、塩こしょうをします。
    卵を入れ、炒り卵状にして、取り出します。

  3. 3

    2のフライパンに、ごま油を足して、もやしを炒めます。
    中華だしを入れ、塩・こしょうをし、きゅうりと先ほど取り出した椎茸入りの炒り卵を加え、サっと炒めます。

  4. 4

    最後に酢大さじ1をかけ、混ぜたらできあがりです。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで加減してください。今回は練り中華だしで作りましたので、大さじ1より少なめにしました。

このレシピの生い立ち

家の残りもので作りました。もやし炒めはよく作りますが、きゅうりとお酢を加えてみたところ、ナムルのようでとっても美味しかったです。これは安上がりですし、夏にはピッタリの炒め物だと思いました。
レシピID : 411589 公開日 : 07/07/31 更新日 : 07/08/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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カニーヘン
さっぱり美味しかったです!

ありがとうございます!大変遅くなりすみません(>_<)

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だああ
ボリュームのある一品になりました!ごちそうさま♪

作っていただいてありがとうございました!

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nao-ko
冷蔵庫にあるものでシャキシャキさっぱりお手軽で美味しかったです♪

作っていただいてありがとうございました☆

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あきちゃん0123
すっぱい炒め物は微妙かも・・・

作っていただいてありがとうございました!