美味しいおきゅうとの画像

Description

福岡の郷土料理です。
海藻類なのでミネラル鉄分も豊富です。

ごま/生姜/鰹節/醤油・ポン酢などをかけて食べてください。

材料 (10人分)

おきゅうと草(乾燥)
50g
1リットル
お酢
7.5g

作り方

  1. 1

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    水とおきゅうと草を鍋に入れる。
    一旦水を沸かして火を止め
    お酢を入れ混ぜる。
    (お酢を入れると繊維が切れやすくなる為)

  2. 2

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    30〜40分放置し、おきゅうと草をふやかします。
    とろみが出て来ます。

  3. 3

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    火にかけ中火弱火で木べらで混ぜながら20〜30分火にかけます。

    黒い異物などゴミがあれば取り除いてください。

  4. 4

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    ヘラで鍋底を混ぜこの程度とろみができたら火からおろします。

  5. 5

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    バットやタッパなどに流し入れ、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やします。

  6. 6

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    冷やし固まったおきゅうとを食べやすく短冊細切りにカットします。

コツ・ポイント

ザラッとした舌触りが気になる方は4.で火から下ろした後ザルで漉すと繊維が取れ食感が変わります(^^)

このレシピの生い立ち

おきゅうと草をもらったので(^^)
レシピID : 4119615 公開日 : 16/10/13 更新日 : 16/10/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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なつき☆ミ
福岡の義母が宅急便に草を入れていてくれました♪作り方が色々ありますが此方は早く美味しく仕上がり大満足です✨レシピ感謝🙏
初れぽ
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桃的美しき日々
作り方忘れちゃったので助かりました(^^)ありがとうございました