◎マクロビ◎かぼちゃのプリンの画像

Description

体にとっても優しいぷりん。葛粉で作るのですぐに出来ちゃいます♪離乳食にも◎

材料

170g
正味150g
10g
大さじ6

作り方

  1. 1

    蒸すなどして、柔らかくしたかぼちゃと、甘酒をフードプロセッサーで滑らかにする

  2. 2

    豆乳で葛粉のかたまりを溶かす

  3. 3

    2と1を混ぜて中火弱火にかける。
    たえずヘラなどでかき混ぜながら焦げついたり、葛粉が分離しないよう気をつける。

  4. 4

    容器に盛り付ける。

コツ・ポイント

豆乳で葛粉の固まりをとかした後放置しておくとすぐに葛が下の沈んでしまいます。かぼちゃと混ぜる時はもう一度さっとかき混ぜると均等に混ざります。

このレシピの生い立ち

離乳食の子供でも食べれられるかぼちゃのプリンを作りたくて。作りました。 風邪をひいた時にも◎
レシピID : 4125726 公開日 : 16/10/20 更新日 : 17/08/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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おむすびねこ
ペポカボチャの種を乗せてみました。風邪がよくなるといいな(^^)
初れぽ
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ねこぴっぴのすけ
簡単ヘルシーに美味しくできました!!

レポありがとうございます(^o^)