簡単☆かぼちゃのスープの画像

Description

お子様からお年寄りまで、ピッタリ。
旬のかぼちゃを使って、簡単にかぼちゃのスープが楽しめますよ♪

材料

1/4-1/6こ
ひたひた
アーモンド豆乳
200ml(お好みの量)
ひとつまみ
コンソメ顆粒
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    かぼちゃは皮を取り除き、小さく切る。
    玉ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    小鍋に1を入れ、水をかぼちゃがほぼかぶる程度入れる。
    落し蓋をしてやわらかくなるまで、グツグツ煮込む。

  3. 3

    水切りしたら、豆乳とコンソメ、塩と共にブレンダーにかける。
    味見をして仕上げる。
    できあがり。

  4. 4

    食べる前に、温めて下さい。
    味が薄いようなら、シーソルトを少しかけ、お召し上がりください。

コツ・ポイント

お好みのテクスチャーがあると思うので、豆乳は、50mlずつ足していってください。

このレシピの生い立ち

今日は一段と寒いカナダ。
何かあったかいものを‥と思って、家にあるもので作ってみました。
レシピID : 4156710 公開日 : 16/11/02 更新日 : 16/11/02

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