かぼちゃとブロッコリーのグラタンの画像

Description

かぼちゃとブロッコリー、好きな野菜をたくさん入れて作れるグラタンです。

材料 (2人分)

小1本
1/2個
1/2株
1カップ(200ml)
*バター
8g
大さじ1
*コンソメ
顆粒小さじ1(キューブなら1/2個)
お好きなだけ

作り方

  1. 1

    かぼちゃは種ワタをくり抜き、ブロッコリーと一緒に1口サイズに切ります。にんじんはいちょう切りにします。

  2. 2

    かぼちゃ、ブロッコリー、にんじんをそれぞれ耐熱容器に入れ電子レンジで3~4分加熱します。

  3. 3

    フライパンに油を少量いれ(分量外)、薄切りにした玉ねぎと1口サイズに切ったソーセージ、えのき茸を炒めます。

  4. 4

    玉ねぎがしんなりしてきたら、電子レンジから取り出した人参を入れて一緒に炒めます。

  5. 5

    写真

    ④に牛乳、バター、小麦粉を加えます。小麦粉のダマがなくなるまでかき混ぜコンソメを加える(キューブの場合は手で崩しながら)

  6. 6

    ⑤にかぼちゃを加えて弱火で5分程煮ます。

  7. 7

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    グラタン皿に⑥を移し、ブロッコリーを乗せます。

  8. 8

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    チーズを乗せて、オーブントースターで13~15分焼いて、出来上がり。チーズに焼き目がつくまで時間を延長して下さい。

コツ・ポイント

ソーセージの代わりに鶏肉を入れても美味しいです。
今回は鍋で残ってしまった白菜も入れてます!美味しかったです。

このレシピの生い立ち

野菜たっぷりのグラタンを作りたいと思い、冷蔵庫にある野菜を全部入れて作りました。栄養満点のグラタンができます!


*皆さまたくさんのつくれぽありがとうございます。
お返事ができておらずすみません。作っていただけて嬉しいです。
レシピID : 4158090 公開日 : 16/11/02 更新日 : 23/09/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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★みかんママ★
ブルッコリーなくて、アスパラ入れました。お弁当の一品にもいいですね。美味しかったです。
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はすゑ
料理好きな小学生男子が作ったよ
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米の華
リピです。かぼちゃの優しい甘さが◎。塩麹をほんの少し入れてみました。野菜や肉にチーズが絡んで味わい深かったです⭐︎
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フラニー
二日連続です(笑)カボチャって本当にホワイトソースに合いますね。