糖質0麺で、焼きうどんの画像

Description

あっさり味の焼きうどんです。

材料 (2人分)

糖質0麺
2袋
1/8個
1/2本
1/2個
サラダ油
適量
●醤油
大さじ1〜1.5
●酒
大さじ1
●和風だしの素(顆粒)
小さじ1
鰹節、紅生姜(お好みで)
各適量

作り方

  1. 1

    人参は短冊切り、玉ねぎはくし切り、キャベツはザク切りにする。糖質0麺は水洗いしてから水気を切っておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱して豚肉を炒める。肉に火が通ったら野菜を加えてさらに炒める。

  3. 3

    野菜が炒まったら糖質0麺を入れ、●を加えてよく混ぜ、水気がなくなるまでよく炒める。

  4. 4

    器に盛って鰹節をまぶし、お好みで紅生姜を添えて完成。

コツ・ポイント

野菜は他にモヤシ、ピーマンなどお好みで。

このレシピの生い立ち

糖質0麺で何を作ろうかなと考え、焼きうどんにしました。
レシピID : 4165116 公開日 : 16/11/06 更新日 : 16/11/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (2人)
写真
かおtan
夜食に作りました。うどんは高糖質なので糖質ゼロのコンニャク麺で♩
写真
かおtan
焼うどんが食べたかったので助かりました!マヨと炒りごまをオン♩
初れぽ
写真
くるミルク☆
糖質0麺で初めて作りました。美味しく出きました。

すごく美味しそうー!糖質0麺便利ですよね♪ れぽ大感謝です!