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人参、じゃがいもをみじん切り。耐熱容器に入れて軽く水洗いして水気を切る(水は切りきれなくても良しです)
レンジで600w１分半チンする。その後取り出し混ぜてもう一度１分半チン。
レンジでチンしてる間にネギをみじん切り
フライパンに油(分量外)を引いてひき肉を炒める(中火)。肉の色が変わったらネギと他の野菜を入れる
野菜がしんなりしてきたら水とほんだし、みそを入れ更に炒める
味をみて醤油を少しづつ足す。(今回はフライパン一回り分入れました)
汁がなくなるまで炒めたら完成！
かえパンマン
かえパンマン
