酵素スープ(血管ダイエット食1004)
作り方
コツ・ポイント
その日に飲みきる。冷蔵しても電子レンジは10秒。
このレシピの生い立ち
ぬるいから消化は楽で酵母菌や生の酵素を採れるスープ・味噌汁の作り方です。
殺菌などかんがえると、生で食べれないモノは、別小鍋で火をしっかり通し出汁として全部後入れし、生で食べれるものは、よく荒い常温水の中鍋に混ぜ味噌、塩などで味付けします。
殺菌などかんがえると、生で食べれないモノは、別小鍋で火をしっかり通し出汁として全部後入れし、生で食べれるものは、よく荒い常温水の中鍋に混ぜ味噌、塩などで味付けします。