鶏もも肉の中華丼⭐の画像

Description

野菜多めにしてヘルシーな中華丼。

材料

鶏肉鶏もも肉
1枚
1/2本
1/4
1/2本
1/2こ個
サラダ油
大さじ2
生姜チューブ
2cm
ニンニクチューブ
2cm
塩コショウ
適量
300cc
⭐鶏がらスープの素
大さじ1
⭐醤油
小さじ1

作り方

  1. 1

    白菜を1cm幅に切る。人参は、斜めに薄切りにする。長ネギも斜めに薄切りにする。
    玉ねぎは、半月の薄切りにする。

  2. 2

    鶏もも肉は、5mm幅くらいに薄切りにする。
    ※鶏肉は半解凍で切ると切りやすいです。

  3. 3

    フライパンを熱してサラダ油を入れて、生姜とニンニクを入れる。

  4. 4

    野菜と鶏肉を入れて塩コショウして炒める。
    少し炒めて⭐を入れて煮込む。

  5. 5

    野菜がしんなりしたら、火を止め水溶き片栗粉を投入し少し混ぜてから再度火をつけてトロミをつける。

  6. 6

    ごはんに乗せて完成。

コツ・ポイント

なし。
フライパンに野菜と調味料入れて煮込むだけ(^-^;

このレシピの生い立ち

安い白菜を購入したので、熱々中華丼にしてみました♪
レシピID : 4207425 公開日 : 16/11/28 更新日 : 16/11/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

13 (11人)
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hiromioryo
豚肉で!簡単でたくさんお野菜がとれて、優しいお味でした♪
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♧ナノハナ♧
子供達からの中華丼が食べたいとのリクエストで^^胸肉使いさっぱりいただきました。お肉も野菜もたっぷり食べれていいですね♪感謝です
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あやちん0816
鶏肉で中華丼もいいですね!あっさり美味しかったです♡
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ёdey2upё
簡単。美味しい。