モロヘイヤのとろとろ~汁の画像

Description

モロヘイヤととろろ昆布の組み合わせのお吸い物♪
チュルチュルとのど越しが良いお吸い物です。

材料 (2人分)

大さじ2
適量
<A>
300ml
本だし
小さじ1/2
小さじ1/3
醤油
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ゆでておいたモロヘイヤは、包丁でよくたたいて細かくし、とろろ昆布・みじん切りにしたねぎと一緒に、2人分の椀に分けておく。

  2. 2

    <A>をすべて鍋に入れ、煮立たせ①の椀にそれぞれ注いでできあがり。

コツ・ポイント

ゆでたモロヘイヤは、よく水分を絞ってから、包丁でたたいてください。

このレシピの生い立ち

夏ばて予防に、とろとろ食材をあわせて、飲みやすいお吸い物にしてみました。
レシピID : 422359 公開日 : 07/08/28 更新日 : 08/07/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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菜鳳子
トロトロ簡単で美味しかったです⭐︎モロヘイヤ消費にまた作ります!
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3姉妹のママちゃん
このレシピに出会ってから激リピです。今年もまたお世話になります♡

嬉しいコメをありがとうございます。ヘビロテ大歓迎です♪

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みみもぐら
モロヘイヤ多すぎて他が見えない(笑)和風もとっても美味ですね♪

たっぷりで体によさそうですね!つくれぽありがとうございます♪

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BiwacoJune
モロヘイヤのトロネバととろろの香り。さっぱりと美味しかったです。

モロヘイヤは旬ですよね♪つくれぽありがとです。